Des-cubrirse: de la Sobreadaptación a la Soberanía

No buscamos cambiar quién eres, sino liberar quién has tenido que esconder.

Soy Juan Escobar, terapeuta especializado en el acompañamiento psicológico de hombres gay profesionales que constrauyeron una vida impecable pero viven agotados de sostener el personaje. Brindo sesiones online con un enfoque que se dirige a los desafíos específicos que enfrentas en tu vida y a los traumas que dan vida a esos desafíos.

Manos a punto de unirse sobre un fondo de cielo, simbolizando la conexión, el acompañamiento y el proceso de sanación emocional. Imagen que refleja el enfoque de facilitación terapéutica en un entorno de apoyo y autodescubrimiento

¿Para quién es?

Este trabajo es para vos si:

✓ Construiste una carrera impecable, pero sentís un vacío que los logros no llenan

✓ Vivís en estado de alerta constante (insomnio, bruxismo, tensión crónica)

✓Tus relaciones no prosperan porque "nunca te mostrás realmente"

✓Estás agotado de sostener la máscara de perfección

✓ Ya no sabés cómo sentirte vivo sin culpa, armadura o autoexigencia


Criterios de selección:
- Sos funcionalmente estable (tenés empleo, relaciones, autocuidado básico)
- Buscás evolución, no solo alivio sintomático
- Estás listo para cuestionar la identidad que te sostiene
- Ya intentaste todo lo demás y sabés que el problema no es externo

Mano abierta sosteniendo suavemente una pluma suspendida en el aire, representando la ligereza, la libertad y el proceso de sanación emocional en sesiones de facilitación terapéutica online.

¿Qué incluye el proceso?

Mano extendida hacia un sol naciente, simbolizando el empoderamiento, la resiliencia y el proceso de transformación personal en el camino hacia una vida auténtica y plena.

✓ Sesiones individuales online

✓Trabajo con memoria implícita y regulación neurobiológica

✓Seguimiento con métricas clínicas reales (evaluamos tu progreso semana a semana)

✓ Espacio afirmativo especializado en la experiencia gay

✓Enfoque trauma-informado sensible a estrés de minorías

Formato: 100% online vía Meet

Frecuencia: Semanal (recomendado) o quincenal

Duración mínima: 3 meses (12 sesiones) para integración profunda

Inversión y Compromiso

Este es un trabajo high-commitment. No es para quien busca alivio rápido.

Opciones de trabajo:

OPCIÓN 1: Proceso Intensivo

12 sesiones  | 3 meses | Frecuencia semanal

Pago único: 720 EUR  o 3 pagos mensuales: 260EUR/mes

Incluye: Sesiones semanales + seguimiento + métricas clínicas

OPCIÓN 2: Proceso Profundo

24 sesiones | 6 meses | Frecuencia semanal o quincenal

Pago único: 1320 EUR  o 6 pagos mensuales: 240 EUR/mes

Incluye: Todo lo anterior + profundización en vínculos y propósito

OPCIÓN 3: Sesión individual 80 EUR

¿Por qué esta inversión?

Este no es un servicio de "terapia estándar". Es un proceso especializado que incluye:

- Expertise específico en trauma gay y estrés de minoría

- Trabajo somático (no solo conversación)

- Seguimiento estructurado entre sesiones

- Espacio afirmativo donde no tenés que explicar tu contexto

Si hoy gastás en mantener la fachada —viajes de escape, compras compulsivas, gimnasio obsesivo— pero seguís sintiéndote un fraude, este trabajo te propone algo distinto: invertir en la estructura interna que te permitirá disfrutar de todo eso sin vacío.

¿Cómo empezamos?

Paso 1: Reservá tu Llamada de Descubrimiento 20 minutos sin costo para compartir qué te está pasando y ver si el proceso es para vos.

Paso 2: Evaluación inicial
Si decidimos trabajar juntos, tendremos una sesión de evaluación donde establecemos objetivos y diseñamos tu proceso.

Paso 3: Inicio del proceso
Comenzamos el trabajo con encuentros semanales.

Qué podes esperar de este proceso:

  • ¿Qué sería posible si tu sistema nervioso dejara de interpretar el mundo como territorio hostil?

    A través del proceso Des-cubrirse, trabajamos para:

    • Liberar la energía atrapada en la "Rebelión Biológica":
      Tu insomnio, bruxismo y ansiedad pueden tener múltiples causas. En muchos casos, especialmente cuando hay historia de trauma relacional o estrés de minoría sostenido, estos síntomas son señales de un sistema nervioso que quedó atrapado en modo defensivo. Trabajamos para desactivar esa alerta crónica, complementando (no reemplazando) el cuidado médico cuando es necesario."

    • Restaurar la capacidad de sentir tu cuerpo sin alarma:
      Pasás del agotamiento de resistir a la potencia de habitar. Tu cuerpo deja de ser un campo de batalla y se convierte en territorio propio.

    • Reactivar el sistema de "enganche social":
      Tu sistema nervioso aprende a distinguir entre amenaza real y activación obsoleta, permitiéndote conectar con otros sin colapsar.

  • ¿Qué sería posible si pudieras bajar la guardia sin sentir peligro vital?

    • Reconocer que tu perfeccionismo, hipervigilancia y autoexigencia no son defectos de carácter:
      Son estrategias de supervivencia brillantes que te trajeron hasta aquí. Al validarlas, tu sistema nervioso baja la guardia: "Ya no necesito pelear para justificarme."

    • Retirar el mando único de la armadura:
      No buscamos destruir la máscara funcional que te protegió. Aprendés a reconocer cuándo la defensa sigue activa sin amenaza real, y a elegir conscientemente cuándo usarla.

    • Contactar con las necesidades que quedaron exiliadas:
      Ternura, pertenencia, descanso. Lo que aprendiste que era "incorrecto" sentir, vuelve a ser accesible sin culpa.

    • Transformar la culpa y la vergüenza en autoaceptación:
      Dejás de vivir bajo la tiranía de la perfección y el terror al "defecto". La vergüenza internalizada deja de dictar tus decisiones.

  • ¿Qué sería posible si la vulnerabilidad atrajera conexión en lugar de rechazo?

    • Reescribir la expectativa de rechazo grabada en la infancia:
      Al regular tu sistema nervioso, bajás la guardia sin sentir peligro vital. Experimentás biológicamente que la vulnerabilidad atrae conexión, no ataque.

    • Acceder a intimidad real donde eres elegido por tu Ser, no por tu rendimiento:
      Rompés el ciclo de aislamiento emocional o dependencia ansiosa. Tus relaciones dejan de ser performativas y se vuelven auténticas.

    • Expresar tu identidad y sexualidad como fuente de poder, no de vergüenza:
      Desarrollás una vida libre de mandatos ajenos. Tu orientación deja de ser algo que "tenés que gestionar" y se convierte en parte integrada de tu soberanía.

    • Fortalecer tu capacidad relacional:
      Reducís la repetición de conflictos que nacen de heridas no sanadas. Mejorás la conexión emocional contigo mismo, lo que se refleja en todos tus vínculos.

Reserva tu llamada

Políticas del Proceso

Qué NO incluye este proceso:

✗ Diagnóstico psiquiátrico o prescripción farmacológica

✗ Informes para terceros (legales, laborales, etc.)

✗ Atención de urgencias fuera de horario de sesión

Si necesitás alguno de estos servicios, te derivo al profesional correspondiente.

  • - Podés cancelar/reagendar con 24hs de anticipación sin costo

    - Cancelaciones con menos de 24hs se consideran sesión utilizada

    - En casos de emergencia, evaluamos cada situación particularmenteo de la descripción va aquí

  • - Si después de las primeras 3 sesiones considerás que el proceso no es para vos, reembolsamos el monto restante de lo pagado

    - Si yo considero que necesitás derivación a otro profesional, reembolsamos lo no utilizado

  • - Podés pausar el proceso por razones personales (se mantiene el monto pagado como crédito por 3 meses)

    - Si necesitás interrumpir definitivamente, coordinamos un cierre terapéutico adecuado

  • - Si durante el proceso detecto que necesitás intervención que excede mi ámbito (ej: evaluación psiquiátrica, tratamiento de adicciones), te derivo con profesionales de mi red de confianza

    - En estos casos, el monto restante se reembolsa o se mantiene para retomar cuando sea apropiado